ぼくの前の職場は適応障害を発症しやすい職場だった。 毎年1/60人くらい適応障害/うつ病になって休職していた。 ぼくも適応障害だったが、ぼくには休職する勇気がなく休職しなかった。 そう考えると潜在的適応障害はもっといたのかもしれない。 本記事は、そ…

適応障害についての原因分析と対応策